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俱乐部主要的课程包括有氧运动、器械健身、格斗课程、基础瑜伽等项目,专业的健身教练团队会结合您的实际情况和兴趣爱好,制定适合你的项目进行训练,有规划性,有计划性,系统性地给你安排科学的健身方法,并时时跟进你的进度,为你塑造体形。
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